人流后女性的身体受到很大的影响，需要有一段的时间进行恢复，以免留下后遗症。所以说人流后一个月内都不要碰冷水。

除了人流后不能碰冷水外，还应该注意人流后的其它事项：　1.注意休息和加强营养：在人工流产以后，子宫需要一个月左右的复原期。

2.人工流产后，应该卧床休息2~3天左右，在以后的时间可以适当的下床活动。

3.人流后2周以内，避免接触冷水，至少一个月以后，才能够碰冷水，但是水也不能太冰。4.在1个月以内，要禁止有性生活，可以防生殖器官发生感染，如果有发热和腹痛以及阴道分泌物有异常等，都要及时的就诊。　5.要保持外阴部的清洁，注意卫生，可以每天用温开水清洗外阴。6.一般情况，3～5天阴道的流血会渐渐的停止，而且最多不会超过10～15天，如果阴道的流血量超过了月经的血量，而且持续的时间也比较长，也需要及时的就医。

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