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投生为女人，实在是一个挑战。对这副奇特的身体手足无措，对集体意识中的偏见手足无措，对集体潜意识中的创伤手足无措。

坦白些面对自己的话，长在这身体上的乳房、子宫、卵巢、阴道、臀部…对这些器官其实所知甚少，害羞甚至羞耻；对长大成熟过程中要经历的月经、性爱、生育…更是如此。

二十多岁的年纪，生理上是一个成人，当然可以穿上高跟鞋、抹上红嘴唇，假装熟悉地谈论两性，但在更深的层面，了解并把握自己的性别所蕴含的能量，还不如对一辆自行车的把握。

不满足于此，既然来了，就要当个活生生的人，当个活色生香的女人。探索女人的能量从灵性到心理到这副肉身，从与男人的关系到与月亮的关系到与天地自然的关系。

是一条崭新的旅程，现在刚刚开始，但已经十分有趣。依然觉得身为女人是一种挑战，但敢于承接下来，就能够对挑战背后的礼物有所期待。

——一位朋友分享的体悟

“……我那天突然意识到女人和女巫的区别：女巫是超越了女性身份认同，体验到自我神性的人，她还具有女人的功能和属性，还可以有爱人有家庭生活，但她知道自己本身是完整的，男人本身也是完整的。她没有幻觉，她可以选择和男性共同创造，但与普通女人不同。”

不想浑浑噩噩过一生，既然来时已经被给予了这样丰厚的配置，那就要淋漓尽致地活出来。

——学员听课感想。

模块五、寒冬之水：女巫（9月中旬）

她话不多，总是喜欢独处，却有冬天一般静水流深的智慧。

她直觉敏锐，第六感强烈，能感知每一个生灵的能量，并通过与其合作来疗愈自己和他者。

她总是能够让奇迹发生，拥有心想事成的魔法。

她，就是你内在的女巫。

当你感觉生活越来越流于表面，越来越肤浅，失去了意义和与高我的连结时，当你辛苦工作却总是不见成效、事半功倍时……请召唤你内在的女巫，让她引领你走上通往魔法和重生的神圣道路。

这个模板内容将为你以下方面带来深度：

头脑（知识）：

*如何在嘈杂粗糙的日常生活和重要时刻（尤其是分娩和育儿过程）中找回安静的独处时间，在家中重建神圣空间，与自己的高我及智慧的源头保持连结；

*如何通过简单的三个步骤和三个魔法词，让那个更大的力量帮助你显化梦想，创造奇迹，让你拥有你梦想的伴侣、住所、分娩、家庭、事业；

以及：璞璞教大家的动作视频；五篇与本主题相关的阅读资料；

心灵（情感、艺术、灵修）：

*如何应对灵魂的黑夜和任何形式的死亡（挚爱或一段关系的死亡、自然或人工流产、婴儿早夭等）；

*8个脉轮的光之冥想和唱诵

身体（实践、技能）：

*自然萨满：如何利用不同动植物的灵性和物理化学特质来打开和疗愈自己和他人的身心；（注：这里会特别提到璞璞亲自实践过的马语者练习，以及海豚分娩对一个人的身心灵影响）

*声音分娩：如何通过学唱简单的泛音，用声音与宇宙自然万物共振，帮助你在生育和生活中渗透表层，穿透实体，达到深层的身心按摩和放松；

*个人图腾表：了解你自己在世界各地古老文化中的图腾和星座（包括凯尔特植物星座、塔罗、古印度、埃及、非洲、美洲印第安、印加文化、人类设计图、西方占星、卡巴拉文化等）；

*经期、孕期、分娩中、产后恢复和亲子等主题的瑜伽动作分享。

讲师介绍：

璞璞，大自然的女儿，花田唱游（三岁，中捷混血女，在家出生以来一直唱游世界各地，健康快乐地成长）的妈妈，DONA（北美国际陪产士协会）受训导乐，生育舞蹈舞者，女性生态主义践行者。

在法国里昂三大文学学士毕业后，她在闻名世界的环保界的霍格沃茨--绿色魔法学校舒马赫学院（舒马赫学院-生态教育界的霍尔默茨），作为史上第一个中国学生就读，学习整体科学，占星，神话生态学，美洲原住民生态心理学，植物灵性学，马语训练等。

回国后，她任职香港嘉道理农场教育部主任，后为陪伴女儿辞职，同时联系到《阿纳斯塔夏》丛书的中文翻译者，把该书引入内地并成为唯一指定代销人，该丛书随后在国内掀起一股浪潮。她此时却和宝宝搬到捷克森林里像阿纳丝塔夏那样过起了野人生活。她曾在香港和内地几个主要城市领导喜悦温柔生育工作坊和分享会，著有《芦米——爱的生态学》一书中英文版。三联生活周刊、香港大公报、《饮食男女》、英国《再生杂志》、素食星球等多家国内外媒体杂志曾对她多次进行专题报道或刊登她的文章。

7年前，她第一个宝宝的离世让她走上自我觉醒、环保、素食、瑜伽、灵修、探索性能量和真爱之路。3年前，第二个宝宝的降生赋予了她前所未有的改变的力量，促使她深刻思考人生的意义和符合自然和人性本质的活法。2年前，她彻底离开了朝九晚五的生活方式、固定的房子、工作、收入、丈夫、祖国和亲友，带着宝宝在世界各地学习和传播“温柔生育、疗愈自己和大地母亲”的理念。无论宇宙在旅途上送来什么礼物——幸运、困境、爱情、新事业……她都全然拥抱，在自然和自己内在进化的道路上一直前行，不断死亡和重生，始终选择活出自己梦想、符合人类和自然的福祉的生活。她相信爱是最高的生态学，并且希望和更多的人分享她的世界之旅所得，和有缘人一起共修，帮助自己和他人在“生”这个领域找到自己的梦想、幸福和力量源泉。

学员分享：

学员1：不得不说，这两次现场微课的敞开和能量流，让我的一些跟性相关的深层疑问自动解除了，原来这么简单，感觉到轻松。在我看来，性能量就是生命的那股元气啊，我们从小就以偏离的方式被教育，现在的时代让我们有机会彻底把它一点一点找回来，人的关系更开放，人人都想活出来。当我看到影片里吃饭的动作，那么大胆放肆，我都觉得好性感，所以观念对身体的限制是多么深多么细微，世世代代的女人男人都被诸如此类地限制了，包括男女之间的纠缠。我们就是要找回它，性能量在身体上的所作所为都是应该被允许的，去尝试，让偏见消失，张扬出正气，当生命的那股力量复苏，自由的财富、健康、关系就来了。

学员2：感谢璞璞在皇后模块的每次课程开始都会让我们调整呼吸后，进行书写，去探索内在与内在连接，更了解自己。

从第一次书写开始，我的整个当下的状态和情绪就自然浮现了，那天晚上我的好朋友和我说起《灵魂书写》这本书，并且拍了几张给我看，之后我开始尝试每天睡觉前与自己的灵魂对话，很深的感受到自己对自己的爱，感受到自己做自己的灵魂伴侣，从来没有过的精微的连接。

以前对自己的爱相对浮于表面不够深，就像妈对孩子一样，有点累？哦！好，那好好休息一下～有情绪，哦！好，那释放一下～

但是现在通过书写的方式与灵魂对话，却很不同，更像亲密的爱人，“亲爱的，你今天心情好吗？有什么想要和我分享的吗？”“亲爱的，有什么可以写出来，我陪伴着你，一起面对。”

静静的柔软的却更有力量的陪伴自己，觉得很棒！

学员3：对分娩的过渡期有了更多了解，也回忆了自己生孩子的过程之后，突然通了，压抑在身体里的情绪和负面信念阻止女人成为真正女人，分娩过渡期就是要靠发泄把深层的能量调动起来，去抵消不适感，进而感觉到爽，这样女人才能深度平静，所谓的完整，是走过所有的美好与丑陋的。我们在生活中也会遇到很多抓狂的时刻，为了让自己突破局限，就要去调用深层的能量，去挑战自己。所有的运动不会白费，它会强大我们，在需要时释放出来，带着我们突破和疗愈璞璞，我在你这里收获很大!

课程适合人群：男女岁数皆不限。只要你想更好地爱自己、爱女人、爱妈妈、爱大地母亲，都欢迎加入我们的温暖大家庭：）

时间：年9月中旬开始，QQ视频讲课，为期2周，每周两堂，每堂课至少1小时。同时，会在QQ群上传每堂课的讲课录音，方便大家下载回听。此外，几乎每日璞璞和大家在交流群实时沟通、敞开地分享自己的心得和聊各种私密话题，并且不时有惊喜和额外红利给大家。

注：本报名链接长期有效。如果您报名参加我们已经完成或进行中的课程，我们会把过去您错过的所有资料（包括录音、文字、视频、图片等等）发给您。您和璞璞以及其他学员交流的时长也和其他学员一样。

丰盛交换：人民币/人/模块（两周）

付款说明：本课程不支持退款，若因个人原因无法参加课程，可自行转让，或延至下一期，因我们原因取消活课程，则全额退款。

完整的10周微课（只有报名所有模块的朋友才可享受以下所有的内容）福利包括：

*8个脉轮（包括妈妈特有的脉轮）和性器官冥想，针对不同需求的呼吸练习；

*15个由璞璞亲自讲解和示范的，旨在帮助大家更加享受经期、性爱、怀孕、分娩、育儿等过程的舞蹈、气功、瑜伽等身体动作相关的视频；

*干货满满的文字资料：50+篇从性、分娩、育儿、饮食、灵修和亲密关系等多方面进行详细阐述的璞璞原创的文章，以及正能量和奇迹满满的自然分娩真人故事分享；

*学会制作自己独有的的五行阴阳图，把地球、月亮、太阳的周期循环（包括24节气、每日时辰和每月月相变化）、动植物生命周期、你的生理期、孕期和宝宝的人生发展阶段都互相对应后，包括在一个图里，顺应天时地利，以活出更事半功倍的人生！

其他模块的介绍，请看这里：母亲节大礼包：妈妈我爱你！

报名：请加璞璞的助手的