在生活中，乳腺癌是女人最常见的恶性肿瘤，可以说是女性的最大“杀手”，每年确诊的人数不断上升。当女人超过30岁时，体内的荷尔蒙会开始不断变化，身体的各种功能也会开始下降。有些疾病很容易发生，例如乳房疾病。乳房疾病通常分为生理疾病和疾病。大多数的生理疾病都会有一定的疼痛或肿块，也会随着月经的变化而产生一系列的变化。然而，对于一些乳腺疾病，平时很少观察到，一旦发现，也很难进行深度治疗，最后往往拖成难以治愈的地步。

乳腺癌初期，女人会有“1不1前1痛”，若出现，尽早去查一下

1不：月经周期不规律

女性通常在14岁左右月经，一些女性月经初潮更早，这表明患乳腺癌的可能性大大增加。如果月经初潮年龄推迟一年，患乳腺癌的可能性就会降低。月经规律也会影响乳腺癌的发病率。正常情况下，女性的月经周期应该是25到30天，如果太短，那么月经的次数会增加，从而增加患乳腺癌的可能性，所以我们必须在生活中多观察，如果月经周期不规则，那么我们必须进行调理。

1前：绝经年龄提前

根据研究，月经年龄较年轻的女性患乳腺癌的可能性会大大降低。在正常情况下，女性的绝经年龄应该在45到55岁之间。如果在此期间提前绝经，乳腺癌的风险将提高。

如果月经周期停止体内的激素水平下降，那么乳房中的激素将不再分泌，这将很容易导致乳腺癌，但是这一现象也被许多人忽略了。

1痛：乳房胀痛

当女人来到经期时，大多数人会遭受乳房膨胀和疼痛，甚至有时在月经消失后，膨胀和疼痛会慢慢消失。如果扩张和疼痛非常严重，一种是持续的扩张和疼痛，应该注意。乳腺增生的可能性被排除，乳腺癌也可能形成。

女性日常做到5点，有效预防乳腺癌：

1.在适当的年龄结婚和生育。适龄结婚和生育对妇女来说是一个非常重要的保护因素。因为雌激素刺激是乳腺癌的一个重要易感因素，所以在怀孕和哺乳期间，乳房可以从雌激素刺激中得到足够的休息。该研究指出，晚婚、初产年龄大于35岁或丁克家庭的女性是乳腺癌的危险因素。

2.母乳喂养。母乳喂养是保护乳房的一个因素。大量循证医学研究表明，母乳喂养持续时间越长，对妇女的保护就越充分。因此，建议分娩后的前六个月完全母乳喂养，并继续母乳喂养至24个月。

3.保持内分泌的稳定。避免内源性激素紊乱的原因，如熬夜、人工流产等。反复的激素水平紊乱很容易引起乳房病变。

4.经常锻炼，保持愉快的心情。经常锻炼、保持健康和避免肥胖是保护乳房的因素之一。项研究指出消极的心理情绪(抑郁、争吵等)。)往往会增加患病的风险。

5.定期体检。及时诊断和治疗发现的乳腺疾病。一些乳腺疾病，如导管内乳头状瘤和硬化性性腺病，被称为癌前病变。如果这种疾病发现得早，就必须通过外科手术来改变疾病的进程。这种乳腺疾病需要密切随访和早期干预。

通过总结以上我们知道，女人乳腺癌初期，会出现月经周期不规律、绝经年龄提前、乳房胀痛现象，女性日常要留意身体的健康状况，医院检查为好。

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