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产后避孕是产后恢复性生活时所采取的适宜避孕方法。宝妈们在产后要重视避孕，如不慎怀孕，既不利于产后恢复，损害身体健康，又可导致乳汁分泌量减少，影响母乳喂养。

一、产后避孕的误区：

1、哺乳期不会怀孕；

2、产后没来月经不会怀孕；

3、安全期避孕不会怀孕。

二、产后何时可以进行性生活？

一般情况下经阴分娩后2个月，剖宫产后3个月就可以恢复性生活，但建议在行产后复查医生确定无异常时确定可以恢复性生活时为宜。

三、产后意外怀孕的危害

1、产后意外怀孕可导致乳汁分泌减少，影响母乳喂养。

2、哺乳期不宜做药物流产，而人工流产的手术风险较大。

3、哺乳期由于卵巢功能受抑制，雌激素水平低，子宫肌层组织薄而软，人工流产手术过程中，易发生子宫穿孔、感染、粘连、产后出血等并发症。

4、剖宫产后哺乳期的子宫前壁瘢痕处薄弱，更易发生子宫穿孔，进而增加了人工流产的难度。

5、少数产妇由于哺乳期闭经，直至孕中期，自觉胎动，才意识到怀孕，从而选择妊娠中期引产，增加了子宫破裂的风险。

四、推荐的产后避孕措施

哺乳期产妇首选非激素类方法

1、哺乳期闭经避孕法（LAM）:

必备条件：1、月经尚未恢复；2、无辅食添加；3、产后时间未满6个月。

注意事项：以上三个条件中有一项发生变化，意外妊娠的可能性就增大，应采取其他避孕措施。

2、避孕套：适合所有的妇女。

3、宫内节育器：避孕环，是一种安全、长效、简便、经济、可逆的避孕措施。一般经阴分娩后3个月，剖宫产后6个月即可放环。哺乳期闭经者应排除妊娠后放置。月经恢复者的放置时间应选择月经干净后3～7天内。

4、输卵管结扎术：适合生育2个孩子不再怀孕的妇女，产后随时可以选择手术，缺点是：再想要孩子，麻烦较大。

5、输精管结扎术：任何时候都可以选择手术，但需要丈夫的同意。

6、产后哺乳期不建议使用甾体类激素避孕药。未哺乳者由于产褥早期血液系统仍处于高凝状态，一般于产后1～2周恢复正常，可于产后3周应用甾体激素避孕药。

无论经阴分娩还是剖宫产分娩的产妇，在产后不同时期应选用不同的避孕方法，并且在产后及时采取避孕措施，可降低产后意外妊娠的发生率。宝妈妈们要注意啊！！！

专家简介

张艳：主治医师，毕业于潍坊医学院临床医学专业。能熟练掌握产科各种手术操作，对孕期保健、难产处理、新生儿抢救、高危妊娠的处理有着较多的经验。多次被评为“优秀医生”等荣誉称号。

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