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宝宝的健康问题，一直是很多家庭父母关心的问题。从备孕、孕期、分娩，直至孩子出生遇到各种育儿问题，让妈妈操碎了心。

网名为“蕥小君”的网友贴出一段辛酸孕育路，让馨妈深有感触，我们来看一下：

首先要感慨一番，回想从怀孕到小可乐成长到4个月，一路走到今天非常不容易。

※孕早期因为先兆流产，把工作辞掉回家保胎，吐的那个叫稀里哗啦，胃痛到哭，疼得睡不着觉，每天靠喝奶粉维持点营养。

※孕中期因胎盘偏低在家卧床休息，蹲都不敢蹲一下，那叫一个受罪和折磨啊!

※孕晚期时，检查结果说胎儿腿偏短2周，每天死命补钙、晒太阳、喝骨头汤。

※生宝宝一周前，重感冒发烧到头晕，也不敢乱吃药。

※直到生他时在产房足足生了3个小时，最后还是选择了侧切，哎!以到于儿头上的产瘤，至今还没有消肿。

※月子里由于孕前感冒咳嗽太久，导致胸膜粘连得了胸膜炎，半身动弹不得，医院。

※除了月子几乎都是我每天带宝宝，现在我的小可乐马上4个月了，特别可爱!喝母乳长得白白胖胖，人见人爱的，每次看到小可乐对我笑，我的心都快要融化了。

嗯，一切都是值得了，因为有你!

我们真为这位宝妈能培养出一个优秀的宝宝，而感到高兴!但不是所有的宝妈和孩子都能顺风顺水，由于不同原因，导致宝宝的缺钙问题，如何补钙?吃什么钙片?缺钙的原因?怎么治疗?……堆积很多问题等待着去解开疑团，这些问题我们会陆续为宝妈解答，看今天的话题。

五类宝宝补钙的参考指标?第5类更容易(更需要)缺钙(补钙)

1、0-6个月的宝宝补钙

通常情况下，母乳喂养的妈妈在乳汁充足的情况下，宝宝未满6个月时，每天排出的乳汁含钙量为毫克。这对于0-6个月的宝宝，每天对钙的需求已经足够了。但是，我们已经讲到，补钙和吸收钙是两个不同的问题，父母应该注意到宝宝的对钙的吸收的问题，带宝宝去外面多晒太阳，新生儿第2周开始给宝宝补充维生素D(鱼肝油)以促进机体对钙的吸收。哺乳期的妈妈也要注意自己对钙、维生素D的补充，来加强对钙的吸收，这样就能确保母乳中有足够的钙输送给宝宝，满足宝宝身体生长发育的需求。

2、超过6个月宝宝补钙

母乳喂养超过6个月的宝宝，母乳中的钙成分的含量已经满足不了日益成长的宝宝的身体需求，那么，这时就需要添加配方奶粉和辅食来补钙。

3、人工喂养宝宝补钙

通过奶粉人工喂养的宝宝，如果每天能保证超过ml的喝奶量，就可以不用通过其他途径被钙剂。

4、普通饮食宝宝补钙

已经开始正常饮食的宝宝，最好先选择含钙量高的食材，进行食补。如虾皮、海带、大豆、奶制品等。如果孩子通过食疗还不能满足自身对钙的需求，才会建议父母给孩子用钙片进行药补。补钙时，配合维生素D或适量晒太阳促进钙的吸收。

5、特殊宝宝补钙

如果宝宝是早产儿、双胞胎、多胞胎的特殊孩子，在妈妈子宫内时本身对钙的摄入不足，出生后又面临身体的快速成长，他们比正常宝宝更容易(更需要)缺钙(补钙)。另外，为了这类孩子能追赶正常宝宝的正常发育，需要补充适量的钙。每天具体摄入量在-毫克之间。

总而言之，给宝宝补钙不可盲目，需要结合宝宝的具体情况进行科学考量，医院测微量元素，建议遵医嘱来治疗。

你对宝宝补钙有什么经验呢?欢迎在下方评论区留言。可馨育儿，一个有温度的自媒体。喜欢我们的内容，记得收藏