通俗来说，“不孕”是指不能妊娠，怀不上孕，“不育”是指生不出孩子来。现如今，大街小巷上的小广告，公交上的循环广告牌，随手可捡的免费杂志上总会看到这样的字眼：治不孕不育就选XX、到XX医院圆你生育梦......而这些广告乱象无不显示着一个重要的问题，不孕不育——已经成为越来越多的国人不得不面对的残酷现实！

不孕原因多

年龄因素：不论是女性或男性，都会随年龄的增加而生育力降低，其中，尤以女性表现较为显著。

反复人工流产：现代男女由于较早的性接触，女性又缺少自我保护意识，意外怀孕后，多数会选择人工流产。而多次人工流产常会带来宫腔感染、宫腔粘连、输卵管堵塞等问题，致使婚后出现妊娠困难或不孕不育。

社会因素：现代社会中，人们的生活节奏快、物质追求高，工作压力、生活压力大以及夫妻不和带来的情绪压力等导致的精神、心理压力过大可能对男女生殖功能产生不利影响，出现内分泌失调，影响女性月经周期或男性精子质量，而导致不孕不育。

环境因素：环境因素也是目前导致不孕不育率升高的重要因素。会对男、女的生殖功能产生不利影响，如精液质量下降、男性性功能下降以及卵子质量下降，进而增加不孕不育、自然流产、试管婴儿失败的发生风险。

个人生活习惯：当今社会的男女还常常会因一些不良的生活习惯影响受孕。如久坐、穿紧身内裤会造成盆底血运不畅，盆腔处血液循环受阻不仅会引发妇科方面的疾病，还会对男性精子和前列腺功能产生影响。

生殖器官疾病：现代男女最主要的不孕不育原因还是在与生殖器官疾病，这就需要双方都要做孕前检查，以便排查出不孕不育的原因。

现代男女如何保护自身生育力

规避以上导致不孕不育的风险因素。

在最佳的生育年龄结婚、生育，按照女性生育力进行的女性生育分期如下：

25-30岁：最佳生育期

30-35岁：生殖功能下降初期

35-40岁：生殖功能下降末期

了解相关性知识，计划妊娠前做好相关避孕措施，减少人工流产对女性生殖系统的伤害。

加强身体锻炼，规律生活作息，减少电离辐射，注重合理膳食，避免过胖和过瘦。

如果夫妻怀疑患有不孕症怎么办

医院就医，不要偏听虚假宣传广告，错过最佳治疗时机。

不孕不育就诊过程中，男女双方应共同参与，双方在孕育过程中的作用是同样重要。

就诊检查时可先检查男性或男女同时检查。切忌女性单独盲目的去做检查。有时女性经过输卵管造影、宫腔镜检查或宫腹腔镜联合检查等一系列检查后，最终发现病在男方，这样可能对女性造成一些不必要的损伤。

减轻精神压力、心理负担。对于不孕症夫妻，治疗过程中，夫妻彼此要互相体谅、互相鼓励、互相分担对不育“责任”。

做好孕前检查

备孕没烦恼

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